Litis labai svarbus nervinės sistemos ligoms, maniakinei depresijai, silpnaprotystei, narkomanijai gydyti. Nedideli mikroelemento kiekiai gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, gebėjimą įsisavinti bei suvokti gaunamą informaciją, stiprina imuninę sistemą.
Paprastai ličio gaunama su maistu, vandeniu bei druska. Tačiau litis gana toksiškas – šiuo mikroelementu nėra sudėtinga apsinuodyti. Apsinuodijus ličiu sutrinka koordinacija, svaigsta galva, jaučiamas raumenų mėšlungis, mieguistumas, atsiranda pykinimas, nuovargis, kamuoja dažnas šlapinimasis, troškulys, odos bėrimai, spuogai.
Ličio kiekis organizme privalo būti nuolat tikrinamas atliekant kraujo tyrimus.
