Skydliaukė – drugelio formos liauka, esanti kaklo priekyje. Nuo skydliaukės veiklos priklauso mūsų grožis, savijauta, aktyvumas, mąstymas, svoris, vaisingumas. Skydliaukės veiklos sutrikimai dažni, pasireiškia net kas trečiam Lietuvos gyventojui (dažniau moterims nei vyrams), vystosi lėtai, dėl to tikslinga profilaktiškai atlikti tyrimus, laiku nustatyti pakitimus ir imtis prevencinių ir gydomųjų priemonių. Skydliaukės hormonai lemia daugelio organizmo sistemų darnų funkcionavimą, dėl to, esant skydliaukė veiklos sutrikimams, gali pasireikšti įvairūs simptomai.
• padidėjęs dirglumas, nerimas, hiperaktyvumas, rankų drebėjimas, miego sutrikimas;
• padidėjęs prakaitavimas, karščio netoleravimas;
• širdies ritmo sutrikimai, dažnas širdies darbas;
• padidėjęs apetitas, svorio sumažėjimas, dažnas tuštinimasis;
• arterinė hieprtenzija;
• šilta, drėgna, švelni oda;
• mentruacinio ciklo sutrikimai;
• oftalmopatija: dvejinimasis, akių vokų paburkimas.
• nuovargis, energijos stoka, mieguistumas, depresija, emocijų nestabilumas, atminties sutrikimai;
• sumažėjęs apetitas, svorio priaugimas, vidurių užkietėjimas;
• šalčio netoleravimas;
• sausa, šiurkšti oda, plaukų slinkimas, lūžinėjimas;
• raumenų, sąnarių skausmas, kojų tinimai, sulėtėję refleksai, galvos svaigimas, koordinacijos sutrikimai;
• suprastėjusi rega, klausa;
• kąsnio pojūtis gerklėje;
• menstruacinio ciklo sutrikimai;
• sumažėjęs arterinis kraujo spaudimas, retesnė širdies veikla.
Įprasta manyti, jog skydliaukės funkcijai įvertinti užtenka vieno tirotropinio hormono (TTH) rodiklio, tačiau jo nepakanka. Kiti skydliaukės hormonai, kaip FT4, FT3, gali būti pakitę, net jei TTH rodiklis yra normos ribose. Jei turite kokių simptomų ar įtarimų, susijusių su skydliaukės funkcija, pasitarkite su šeimos gydytoju ir atlikite visą išsamią skydliaukės funkcijos tyrimų programą. Tai yra geriausias pasirinkimas padedantis įvertinti skydliaukės veiklą.
• TTH Tirotropinis hormonas – skydliaukės hormonų gamybą ir išsiskyrimą reguliuojantis hormonas. Tai pagrindinis skydliaukės funkcijos rodiklis, leidžiantis įvertinti bendrą skydliaukės būklę.
• FT4 Laisvas tiroksinas, FT3 Laisvasis trijodtironinas – skydliaukės hormonai, kurie veikia visą organizmą – reguliuoja medžiagų apykaitą organizme.
• FT3/FT4 santykis – naudojamas klinikinėje praktikoje diferencijuojant skydliaukės veiklos sutrikimus.
• aTPO (anti-TPO) Antikūnai prieš skydliaukės peroksidazę – rodiklis, skirtas autoimuninėms skydliaukės ligoms diagnozuoti ir sekti.
• Tg Tiroglobulinas – kontrolinis tyrimas, atliekamas po skydliaukės pašalinimo dėl naviko ar norint diagnozuoti kitus skydliaukės sutrikimus.
• Anti-Tg Antikūnai prieš tiroglobuliną – rodiklis, kuris naudojamas autoimuniniams skydliaukės pažeidimams diagnozuoti.
• Vėžio žymuo CEA Karcioembriogeninis antigenas – tyrimas yra svarbus diagnozuojant piktybinius susirgimus, gali didėti taip pat esant ir skydliaukės vėžiui
• CALCT Kalcitoninas – padeda diagnozuoti skydliaukės vėžį, taip pat skydliaukės ląstelių hiperplaziją.
1. Profilaktiškai tirti skydliaukės veiklą (bent 1 kartą per metus), esant pakitimams sekti tyrimus kas 3-6 mėn.
2. Į savo mitybą įtraukti daugiau seleno turinčių produktų, kadangi šio mikroelemento vartojimas slopina autoimuninius procesus. Seleno gausu mėsoje (kiaulienoje, jautienoje, vištienoje), žuvyje, jūros gėrybėse, kiaušiniuose, taip pat bertoletijų riešutuose (suvalgius vos 2 riešutus gaunama seleno dienos norma!).
3. Maisto gaminime rinktis joduotą druską. Lietuvoje gėlame vandenyje bei dirvožemyje beveik nėra jodo, o šis yra būtinas skydliaukės hormonams susidaryti, todėl rekomenduojama vartoti joduotą druską (neviršyti 5 g/parą).
4. Pakankamai miegoti – tyrimai parodė, kad žmonės, miegantys 4 val. arba mažiau slopina savo skydliaukės veiklą.
